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Gestion tournoi / épreuve haltérophilie
Voici un tableau excel de gestion de tournoi, d'épreuves d'haltérophilie. Ce document peut rapidement être modifié afin de le réduire à l'échelle de la classe et mettre en place des challenges à l'interne durant le cycle d'haltérophilie. Les formules ...
Echauffement routine “construction de l’épaulé jeté”
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Initiation et enseignement de l’Haltérophilie
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